風邪の予防＆鼻水には・・・

風邪が流行っているみたいですね！！

皆さんは大丈夫ですか？

私は、数日の前に風邪予防のルームスプレーを作りました☆

 

と～っても良い香りで、癒し効果も('-^*)
家中にシュッシュしております♪

 

 

レシピ
ユーカリ精油3滴
レモン精油2滴
ペパーミント精油1滴
無水エタノール5ml
精製水25ml

ビーカーにエタノールを入れ、精油を加えてまぜる。
精製水をさらに加えてまぜ、遮光瓶に入れる。
完成☆

 

 

しか～し、まーやは鼻水ボーヤになってしまいました(^▽^;)
と言っても、そんなに酷くはないんですけどね！

鼻水には”生姜湿布”！！

ただ、まーやの様に小さい子は、ずっと大人しくしておくのは難しいので・・・
”生姜油”を！！

生姜油の作り方は、と～っても簡単☆

生姜（有機の物が望ましい）のしぼり汁と胡麻油を
1：1
の割合で混ぜる！！
乳化してきたらOK！！

 

生姜油を鼻の付け根の辺に、塗り込みます。
すると、鼻水が落ち着きますよ☆

とっても簡単に作れて、効果があるので、ぜひぜひ試してみて下さい♪

 

ちなみに、有機の生姜が手に入らなかった場合は、キパワーソルトなどのお塩（濃度1％）を入れた水に、
30分ほど浸しておくと良いそうです！！

 

 

 

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今、11月8日の「おもちゃのお話会」の準備をしています。
様々な資料を見たり、文章を考えていると・・・・
自然とニヤけてきます( ´艸｀)

やっぱり、おもちゃ大好き！！

 

おもちゃは、子どもにとって非常に重要な物。
だからこそ、親がきちんと選ぶ目を持つ必要があると思います。
選び方もポイントを掴めば、そんなに難しいものではありません。

親が素敵なおもちゃを選び、そして子どもが充実した遊びの時間を過ごす・・・・
そのお手伝いができれば！と思っています(^∇^)

 

まだ数名であれば大丈夫です！！
ご興味のある方は、ぜひご参加下さ～い！！